Компания "Дом-Мастер"
Деревянные украшения Если у вас есть желание сделать что-нибудь приятное для женщины или просто подарить доброму человеку сувенир, попробуйте изготовить...
Предотвращение и удаление растяжек в ходе беременности
Дом, дети
Основная часть будущих мам сталкиваются с растяжками во время беременности. Растяжки эти представляют собой полоски на коже светлого цвета, создавая эстетическую непривлекательность конкретного участка тела женщины. И чтобы предупредить или сократить количество растяжек, все женщины должны обзавестись полезной привычкой - каждый день следить за своим телом, начиная с первых месяцев беременности. Так как кожа является достаточно гибкой структурой, которая способна быстро видоизменяться в зависимости от степени влияния многих факторов, к примеру, новых процессов в организме во время беременности. Поэтому нужна тренировка организма, как в ходе беременности, так и после родов.

Сегодня любой женский журнал онлайн способен снабдить советами и рекомендациями, относящиеся к вопросу предупреждения и сокращения послеродовых растяжек. Для беременных аптеки предлагают всевозможные средства, предотвращающие появление растяжек при беременности. Это могут быть гели и масла, мази и крема, что содержат в своем составе специальные компоненты для поддержания упругости кожного покрова (натуральные масла, эластин, витамины А, Е, коллаген и прочие). Правда женщинам стоит быть внимательными и очень бдительными: до того как использовать какое-либо средство, нужно ознакомиться с составом выставленного на прилавок снадобья, изучить его инструкцию. Нередко может быть, что крем или гель этот запрещен для использования беременным.

Кроме этого, любой женский журнал содержит рекомендации и советы о возможности применения массажа для профилактики растяжек, образующихся во время беременности. Подлинно, массаж является очень эффектным средством предотвращения растяжек. Положительный эффект получается благодаря улучшению кровотока во время массажа. Еще увеличивается эластичность и упругость кожи. В целом массажсравнить можно с некой тренировкой к растяжению эпидермиса в процессе беременности и родов. Массаж рекомендуют делать регулярно, даже разными способами.

Профилактикой растяжек является правильная диета. Грамотно составленный рацион питания должен изобиловать протеинами, что синтезируют коллаген для эластичности кожного покрова. Исходя из этого, беременным необходимо включать в свое ежедневное меню блюда из нежирного мяса и птицы, морепродукты, преимущественно жирную морскую рыбу, содержащую жирные кислоты, необходимые для женского организма во время беременности.

Статью предоставил женский журнал zhenskoe-mnenie.ru


Два отличных дополнения Два отличных дополненияПервые верстаки появились на заре развития столярного ремесла и приобрели современный и узнаваемый...
Защитная отделка Защитная отделкаСнимите крышку G с основания и отложите ее в сторону. Осмотрите основание верстака и, если требуется,...
Выборка петельных гнезд Выборка петельных гнезд Выборка петельных гнезд стамеской за три приема: Пара стамесок и киянка помогут изготовить полупотайные...
Фоторамка с вставками Фоторамка с вставкамиФоторамка с декоративными вставками: Если вы думаете, что для изготовления такой рамки потребуется...
Токарные работы Токарные работыОт дерева до заготовок для токарных работ: Если в лесу (или на участке соседа) упадет дерево, сможете...
 
© 2011-2013 Права защищены
При копировании информации обратная ссылка обязательна
Контакты:dommaster81@mail.ru
domoviktut@mail.ru